Метка: Метафоричешная

Опубликовано

Техника взросления внутреннего ребенка

Сегодня хочу процитировать текст моего коллеги по процессингу Алексея Коновалова https://vk.com/dumspirumspero

“…Если выбросить все утончённые и философские осмысления инфантилизма, то инфантилизм можно свести к двум метафорам: Сиська и Горшок.

Инфантилизма у нас тем больше, чем больше мы уверены, что Внешний мир отношению к нам обязан быть источником питания, благополучия, любви и etc — Сиськой и Горшком для наших психических испражнений – претензий, жалоб, обид…

Оценить масштабы собственной инфантильной составляющей можно составляя список по принципу кто и что мне должен. В раздел «кто» подставляя политиков, врачей, государство, милицию, президента и так далее, а в раздел «что» поставляя свои ожидания по отношению к этим самым внешним должникам. Это и есть самая Сиська, в качестве которой вы воспринимаете окружающий мир.

Масштабы Горшка оцениваются количеством жалоб, претензий, обвинений которые вы отправляете во внешний мир подчас заваливая содержимым все пространство вокруг, и считая своих близких и просто окружающих людей обязанными выполнять роль говночерпиев.

Взрослый человек обе функции выполняет сам. Полностью.”

Конец цитаты.

Мне особенно понравилась техника составления списков тех, кто нам должен и кто виноват. Я бы эти списки дополнил еще одним столбцом. После завершения выписывания и последующего анализа полученного списка и медитации над ним, в этой дополнительной графе я бы написал напротив каждого персонажа того, кто НА САМОМ ДЕЛЕ вам должен или виноват. Возможно таких кругов нужно будет сделать несколько. То, что вы получите в конце процесса, кроме избавления от инфантилизма, может вас сильно удивить. 

Поделитесь, что у вас получилось.

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча о драконе и рыцаре

Однажды ехал рыцарь на своем прекрасном коне в своих сверкающих доспехах. И где бы он ни проезжал, везде его встречали с почестями, ибо слава о его храбрости летела впереди него. И вот так он ехал-ехал, пока не захотел пить. А его фляга с водой к тому времени уже опустела. 

“Где тут можно воды напиться?” — спросил рыцарь у трудившегося в поле крестьянина. И крестьянин указал ему путь к озеру, где вода была чиста и свежа, как слеза принцессы. Только, предупредил крестьянин, в том озере, по слухам, обитает страшный дракон.

Не испугался слухов наш бесстрашный рыцарь и направился к озеру. К вечеру добрался он до озера, и увидел, что там на самом деле плещется огромный дракон. 

Бесстрашно ринулся наш храбрый рыцарь на дракона. И дракон не отступил и стали они биться. 

То была страшная битва. Три дня и три ночи бились рыцарь и дракон. Дракон потерял две головы из трех и половину хвоста. Да и наш рыцарь был сильно изранен и истекал кровью. Наконец, без сил упали они, тяжело дыша,  на берег озера, и лежали рядом, не имея больше сил двигаться.

Наконец, дракон спросил рыцаря: “Так ты зачем пришел-то?”

“Так я… пить хотел…” — помолчав, ответил рыцарь.

“Так попей…” — вздохнув, сказал дракон.

Вот такая притча. О чем это для вас?

Мне кажется, что мы зачастую вот так же бьемся-боремся, вместо того, чтобы просто сказать, чего мы хотим. 

И почему это бывает так сложно сделать?

Во-первых, нам самим часто бывает очень трудно понять чего же мы хотим на самом деле, в чем наша потребность.

Во-вторых, нам бывает очень страшно открыться другому человеку, ведь если он узнает о том, чего я на самом деле хочу, он же может мне отказать! Или еще хуже, начнет мной манипулировать…

На консультациях с клиентом мы часто как раз осваиваем навык осознавать свои потребности и убираем страхи, которые нам мешают жить, в том числе страх отказа и страх манипуляций.

И больше уже ничто не помешает нам напиться из источника чистой живой энергии, чтобы передохнуть и отправиться дальше своим путем к новым свершениям и славе.

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча про два молота

Пришел к мудрецу человек и говорит.

“Вот все говорят, что человек кузнец своего счастья. 

Но говорят также, что на все воля божья.

Так как же мне быть? Трудиться изо всех сил или лечь и ждать милости божьей?”

Мудрец подумал и ответил так.

“Правда в том, что человек кузнец своей жизни и в его руках молот, которым он без устали всю свою жизнь трудится в поте лица своего над тем, чтобы сделать жизнь свою такой, какой он ее себе хочет. 

Правда также в том, что человек предполагает, а Бог располагает. Случаются события, на которые он никак повлиять не может — болезни, войны, несчастные случаи…”

“Как же так?” — спросил человек. “Если и то и другое правда, как же мне тогда правильно прожить свою жизнь?”

Мудрец подумал и ответил так.

“У Бога в руках огромный молот, которым он может с божественной силой наносить удары, чем он и определяет жизнь человека. 

Но человек, ударами своего маленького молоточка, показывает Богу, куда нужно ударить, чтобы жизнь этого человека стала такой как он хотел бы, чтобы она у него была.

И вот так Бог помогает тем, кто сам хозяин своей жизни.”

И ушел человек от мудреца, счастливый и просветленный.

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча про отравленный ручей и сокровище

В одном селении был ручей. И вот однажды вода в нем почернела и стала ядовитой. Люди стали обходить этот ручей стороной. И появились слухи о страшном и жестоком драконе, который поселился в устье этого ручья, так что все люди стали обходить этот ручей стороной.

Один только Иван-дурак не испугался, он собрался и отправился вверх по ручью. Но что с него возьмешь — дурак он и есть дурак…

Три дня и три ночи шел Иван, пока не пришел к тому месту, где росли огромные деревья, такие огромные, что солнечный свет не доходил до земли, и днем там было темно, как ночью. Но Иван-то наш хоть и был дурак, но фонарик у него с собою был.

Посветил он фонариком, да и увидел, что ручей этот перегородило упавшее дерево. Оттого вода в ручье остановилась и почернела. Иван не убоялся работы, взял топор да веревки, засучил рукава, да и взялся за дело. Три дня и три ночи он трудился, но освободил ручей от дерева.

Присел на берегу передохнуть, пригляделся и на дне ручья заметил старый ржавый сундук. Сундук этот был настолько древний, что трудно было в нем сундук признать. И сундук этот был такой старый и ржавый, что отравлял всю воду в ручье.

Любопытно стало Ивану, вот он и вытащил этот сундук на берег. А на берегу сундук тот развалился от старости и выпали из него камни драгоценные и всяко разно другое злато да жемчуга. Оказалось там были древние сокровища.

Иван собрал эти сокровища в свою котомку, да и отправился домой.

Дорога-то неблизкая и когда он домой вернулся, люди в селении уже привыкли к тому, что вода в ручье снова стала хорошей. Да и Ивана никто не стал спрашивать, где был, да что делал. А что с дураком-то разговаривать?

А Иван-то, не будь дураком, сокровища в надежном месте спрятал, да и стал жить-поживать, понемногу сокровища проживать, да незаметно добро людям творить. 

А что люди-то? Живут себе, в своих заботах колготятся, есть что ли им дело до дурака какого-то? 

Дурака, который не побоялся дороги длинной, дракона страшного и труда тяжелого. И за то был вознагражден сокровищем. И это я сейчас не про камни да злато с жемчугами. Это я сейчас про Василису Прекрасную да сердцем мудрую, которая разглядела в Иване его чистую душу и полюбила его всем сердцем. Но это уже совсем другая история…

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча о мухе и бессмертии

На одной огромной Мегапомойке жила-была одна муха. Ну, вообще-то муха там была не одна, мух там было много, может миллионы, а может быть даже еще больше. И ладно бы только одни мухи, так еще много всякой другой живности — и летающей и ползающей и бегающей. Мегапомойка могла прокормить их всех, даже если бы они и не ели друг друга…

Но вернемся к нашей мухе. Допустим, звали муху эту Афанасий. И вот Афанасий однажды где-то на обрывке газеты прочел ненароком про бессмертие. И так его это зацепило, стал он об этом думать, и понял, что перспектив у него здесь нет никаких. Будет как все остальные обитатели этой Мегапомойки биться за свой кусок пищи, пока однажды не придет ему конец. Или от старости, или птица какая склюет, или сожрет еще кто-то из других обитателей мегапомойки. И все. Финита. Занавес…

И как-то обидно стало Афанасию, а зачем же тогда вообще это все!? Несправедливо как-то… И стал Афанасий присматриваться да выспрашивать, а нет ли какого-то способа избежать смерти. И вот однажды он подслушал разговор старых крыс, которые говорили о том, что где-то там, где садится солнце, есть гора, а в той горе есть пещера,  а в пещере той живет паук, и ходят слухи, что ему уже сто тысяч лет или около того. И что знает он якобы секрет бессмертия…

И с этого момента потерял Афанасий покой и сон. Ни о чем другом думать не может. И все мечтает и мечтает о том, как откроет ему тот древний паук секрет бессмертия. И как вернется он на Мегапомойку, и пойдет слух об Афанасии Бессмертном, и как потянутся к нему со всех краев за советом вся летающая, ползающая и бегающая помоешная братия. И понесут ему подарки, вкусности да деликатесы. И будут его любить и уважать. А однажды даже самый главный на Мегапомойке узнает о нем и пригласит к себе во дворец…

Размечтался Афанасий, как будет перед ним танцевать, блестеть своей шкуркой и песни свои петь про бессмертие, и совсем позабыл про осторожность. А зря… На его беду мимо воробей Гоша скакал, увидел что-то жужжит на коробке из-под пельменей, да и склевал его. И поскакал себе дальше…

А мораль притчи такова. Хочешь бессмертия, нехрен сидеть и мечтать. Оторви свою жопу от дивана и делай уже что-нибудь. Не жди пока кто-то прискачет…

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча про мудрость царей

Бог Кришна захотел проверить мудрость своих царей и однажды пригласил к себе царя, которого звали Дурьодана, известного по всей стране за свою жестокость и скаредность, и чьи подданные жили в постоянном страхе. И сказал Бог Кришна королю Дурьодане:

— Я хочу, чтобы ты пошёл и обошёл весь мир, и нашёл мне по-настоящему хорошего, доброго человека.

Дурьодана ответил:

— Да, мой господин, — и послушно отправился на поиски.

Он встречался и разговаривал со множеством людей. Спустя много времени, он вернулся обратно к Богу и сказал:

— Мой Бог, я сделал всё, как ты мне велел и обошёл весь мир в поисках такого человека. Но я его не нашёл. Все люди, которых я встречал, себялюбивы и порочны. Нигде нельзя найти этого хорошего человека, которого ты ищешь.

И Бог Кришна послал его прочь и позвал другого царя, которого звали Дхаммараджа, известного за своё великодушие и доброту, и горячо любимого его подданными.

И сказал ему Кришна:

— Царь Дхаммараджа, мне хочется, чтобы ты отправился в путешествие вокруг света и привёл ко мне хотя бы одного действительно порочного человека.

Дхаммараджа также подчинился и отправился в путь, на котором повстречал и разговаривал с большим количеством людей.

Много времени прошло, прежде чем он вернулся к Кришне и сказал:

— Мой повелитель, я тебя подвёл: я никого не нашёл. Есть обманутые люди, люди, которые введены в заблуждение, сбились с пути, кто действовал, не ведая, что творит, но нигде я не смог найти по-настоящему грешного человека. У них у всех доброе сердце, несмотря на их слабости!

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча о матери и двух сыновьях

В одном городе жила семья – мать и два, уже взрослых, сына. Жили они дружно, во всем помогали друг другу.

Но вот пришло время выбирать себе занятие в жизни. Старший сын, так как, он прошел обучение в лавке местного торговца, решил заняться торговлей. И выбрал для себя торговлю зонтиками. Уж очень красивые они ему казались. И он всегда искренне радовался, когда к нему приходили разные  люди с просьбой выбрать хороший зонтик. Он радовался дождю, потому что количество покупателей увеличивалось, и его помощь была очень востребована. Но он радовался и солнышку, так как оно всегда приносило тепло и иногда радугу.

Младший сын тоже отучился у ремесленника и занялся покраской тканей. Его ткани получались таких веселых расцветок, что всегда радовали глаз покупателей. А он постоянно искал новые составляющие красок, чтоб ткани получались на любой вкус и кошелек.

Мать, глядя на то, что ее сыновья нашли свое призвание в жизни, была очень довольна, только одно «но» постоянно не давало ей покоя. Когда светило солнышко, она расстраивалась, потому что у старшего сына пропадали покупатели, а когда шел дождь, потому что у младшего не сохли его ткани и краски теряли цвет.

Однажды она сидела на крылечке, задумавшись о своих сыновьях, о том мире, где им предстоит жить. Мимо проходил старец и попросил у нее воды испить. Женщина принесла воды и предложила старцу отдохнуть у нее в саду. Старец согласился.

Глядя на печальное лицо женщины, старый человек спросил:

— Что печалит тебя. Смотрю, живешь ты в достатке, сыновья вон красавцы. Даст Бог, женятся, и внуков няньчить будешь. О чем дума твоя?

Женщина рассказала старцу о своих мыслях. Старый человек улыбнулся и сказал:

— Зачем же печалить себя, думая о плохом. А не лучше ли радоваться, думая о хорошем?

Женщина подняла на старика вопросительный взгляд.

— Ты посмотри на мир немного с другой стороны. Когда идет дождь – радуйся, что у старшего много покупателей. А когда светит солнце – ты радуйся, что у младшего дела идут хорошо. Тогда просто не останется места для печали, и всегда будет причина для радости.

(Взято с просторов интернета)

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча о притче

Жил один человек. Очень притчи любил. Так сильно, что однажды он сам начал писать притчи. 

Первая притча очень тяжело ему далась. Три года он ее писал, весь измучился. А когда он ее напечатал и принес в воскресный день на рынок, за весь день продал только несколько экземпляров. Не покупали… 

Тогда человек пошел в библиотеку, нашел толстую книгу со старыми притчами, переписал слово в слово одну притчу и понес ее на рынок. К вечеру у него раскупили все экземпляры и просили еще.

Задумался человек. Как же так? Почему то, что я пишу сам, то над чем я долго ломаю голову, мучаюсь, страдаю, никому не интересно? И почему банальная простая история, взятая наугад из старой книги так хорошо продается?

И подумав так несколько дней, он начал регулярно приходить в библиотеку и читать по одной притче из книги. Потом он возвращался домой и писал свою притчу, как бы вспоминая то, о чем он сегодня прочитал. Такие притчи худо-бедно у него покупали. И так он как-то сводил концы с концами и не умирал с голоду. 

Но не было ему радости от такой жизни.

И вот однажды, он вернулся сильно навеселе со свадьбы своего друга. Настроение было хорошее и когда он заснул, приснился ему странный сон. Во сне он взял в руки ту самую книгу притч, а она была такой старой и ветхой, что рассыпалась у него прямо в руках. Странички высыпались на пол и перемешались. И он как мог собрал их обратно и сложил как смог. Но когда начал читать книгу, вдруг стал смеяться и не мог остановиться пока не проснулся. Все притчи так перемешались, конец одной вдруг стал началом другой, поменялись герои, все смыслы и выводы. И вместо серьезных мудрых историй вдруг получилась одна легкая веселая эксцентричная комедия. Комедия ситуаций, парадоксов и неожиданных поворотов.

И с того дня жизнь человека изменилась. С утра он садился за стол и записывал по памяти одну главу из той запутанной истории. Каким-то образом каждая такая история оказывалась непредсказуемым образом связанной с предыдущей. И каждая история заканчивалась неожиданно, как будто на полуслове. И совершенно было непонятно что же будет дальше и чем все закончится.

А потом он шел на рынок, где его уже ждала толпа читателей, которые очень быстро раскупали его истории. И просили назавтра приносить продолжение. И они спорили между собой и ставили ставки, гадая чем закончится эта история…

И когда вечером человек ложился спать, он благодарил господа за день, за кров и за хлеб. И он думал: “А что если я завтра проснусь и окажется что это все мне только приснилось? А я по-прежнему бедный нищий писака, переписывающий притчи из чужих книг?”

В чем для вас мораль этой истории? Поделитесь!

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча про рай и ад

Однажды умер один человек и попал он в рай. Огляделся вокруг и видит: кругом люди, улыбаются, радостные, открытые, доброжелательные. А в остальном-то все такое же как и было в земной жизни. Никаких отличий. Живи да радуйся! 

Но наш человек был неугомонного склада ума и отправился он к руководству рая с просьбой, разрешите, мол, посмотреть как оно там в аду. Очень говорит мне это любопытно, и пока я этого не узнаю, буду мучаться. А в раю мол мучаться не положено… Так повернул, что они посмеялись над ним да и отправили его в ад. Не, не насовсем, конечно. Так, посмотреть.

Огляделся наш человек — все вроде так же, как в раю, никаких отличий не видно. Только люди кругом какие-то все сплошь хмурые, несчастные и на судьбу обиженные. Злые и недовольные. А в остальном-то все так же.

Вернулся наш человек в рай и спрашивает руководство рая: “Чот я не въехал! Там же все точно такое как здесь, а они такие несчастные. В чем дело?”

И умное райское начальство ему отвечает: “Это все потому, что они-то думают, что в раю у нас все по-другому и у нас лучше…”

Задумался наш человек, да и просветлел. А потом он там в раю хорошую себе карьеру сделал, но это уже другая сказка будет….

Ваш Александр Смирнов

Опубликовано

Притча про осла в колодце

Провалился в колодец однажды

У хозяина старый осёл.

Но хозяин так, видимо, счёл —

Посчитать этот случай неважным!

Ведь на днях собирался купить

Он на рынке осла молодого,

А колодец уж старый зарыть,

Чтобы вырыть с соседями новый!

Так совпало — и старый осёл,

И колодец почти уже высох…

«Коль зарыть, то всё разом!» — пришёл

Вывод быстрый в хозяйственных мыслях…

Вмиг соседей на помощь позвал,

Загремели лопаты о землю.

А осёл поначалу кричал,

Но потом замолчал к удивленью.

Заглянули в колодец друзья,

Удивляясь, что криков не слышат —

Утрамбована там вся земля

И осёл поднимается выше.

Он с себя молча стряхивал грязь

И трамбуя копытами ловко,

Сделал так, что земля поднялась.

(Для спасения чем не «верёвка»?)

Вот предстал перед всеми герой.

Он — осёл, а задумались люди:

Если грязью засыпаны будут —

Не пример ли им станет такой?

Выбор случая: или кричать,

Безнадежно, как дикие звери,

Иль, смирившись с судьбою, молчать…

Но притом, что-то делать и… верить!

(автор Владимир Шебзухов)

Как вам такая метафора?

Ваш Александр Смирнов