Однажды утром Странник шел по пыльной дороге и его догнала Смерть на коне.
“Привет, Смерть! Куда ты так торопишься?” — спросил Странник.
“Здорово, Странник! Ты все жив… Всё никак я до тебя не доберусь… Да ладно, не до тебя сейчас мне. Тороплюсь я в город, мне поступило указание забрать там тысячу жизней. Давай, мне некогда, пока!” — и Смерть ускакала в сторону города, поднимая клубы пыли.
А Странник продолжил свой путь.
К вечеру он опять встретил Смерть, которая возвращалась из города в компании всадника на ишаке.
“Сново здорово, Смерть! Как твоя миссия? И кто твой спутник? ” — спросил Странник.
“Привет! Я забрала свою тысячу жизней, и ни одной жизнью больше. А вот всех остальных забрал Страх.” — отвечала Смерть и показала на своего спутника.
И они отправились дальше своим путем.
А странник вскоре вошел в город, в котором прежде жило более 50 тысяч человек, а сейчас там не было ни души…
Только ветер носил по улицам мусор и хлопал не запертыми дверьми опустевших домов….
Еще одно интересное осознание, которым мне хочется поделиться с вами. Я рос ребенком в небогатой семье, тогда почти все так жили, а мои родители еще помнили голод, от которого реально умирали близкие люди. И в тех условиях чтобы выживать, нужно было жить впроголодь, “затянуть пояс потуже”, много и тяжело работать, чтобы заработать на “кусок хлеба”. Эти принципы выживания родители передали мне. И я принял их и стал жить по этим принципам — одеваться скромно, не хвалиться достатком, даже скрывать все хорошее, чтобы не вызывать зависти людей. Вспомните, сколько народу было арестовано и сгинуло в 30-х годах по доносу завистников…
Помню также что я не любил дарить подарки, и я не любил их принимать. Как будто бы я их недостоин.
Время шло, голод ушел в прошлое, жить стали лучше, жить стали веселее. Но с подарками все было также. Для меня, чтобы подарить кому-то подарок нужно пройти такие муки ада, такие душевные терзания, что проще как-то слиться, “забыть” и как-то еще избежать этих неприятных переживаний. И, как обратная сторона этого, когда подарок дарят мне, я чувствую смущение и стыд, как будто я не заслужил этого подарка. Каково человеку, который от всего сердца хотел тебя порадовать, а видит, кислую рожу, опущенные глаза и смущение. Захочется ли ему следующий раз дарить мне подарок? Не думаю…
И вот теперь про осознание. А что происходит, когда вселенная (судьба, Бог или что для вас ближе) преподносит вам свой дар? Вы искренне рады ему и восхищаетесь и благодарите вселенную? Если нет, то будет ли вселенная в следующий раз щедра с вами? Вот то то и оно!
Поэтому! Давайте радоваться и восхищаться каждому подарку от людей и от мира! Что бы не подарила вам вселенная — благодарите и радуйтесь! Чтобы не дали вам другие люди — благодарите и радуйтесь! И тогда и люди и окружающий мир начнут вам дарить все больше и больше! И кто-то скажет: “А почему вам все в жизни так легко дается? В чем секрет вашего успеха в жизни?”
Когда кто-то внезапно нарушает мои личные границы, у меня есть несколько сценариев реагирования.
Во-первых, я могу сделать вид, что ничего не произошло. Типа я не заметил. Подождем, может он случайно, и вот сейчас уберется восвояси. Но это самообман. Я отдал свою территорию, и мои границы стали меньше. Я надеюсь на то, что это временно, но капитуляция все же произошла.
Второй сценарий, это разновидность первого. Я принимаю свое поражение, противник сильнее, я не могу вступать с ним в открытый конфликт, и я отступаю, сдаю ему свою территорию. Такая стратегия иногда может быть полезной, и позволяет сохранить ресурсы для того, чтобы поздне отвоевать назад свою территорию, либо пойти на поиски другой территории для себя. Это тоже поражение, но осознанное, когда я проигрываю битву, чтобы победить в войне.
И третий сценарий. Я нападаю на захватчика и изгоняю его со своей территории. Для этого потребуется проявить в явном виде злость и агрессию. Совсем не обязательно агрессия перейдет в открытую схватку, зачастую достаточно явно продемонстрировать свою готовность сражаться и противник отступит.
Проблема в том, что если я показываю свою злость, я перестаю быть хорошим и удобным для всех. А это охренеть какая выживательная стратегия. Она прошита глубоко в моем теле с самого раннего детства, когда я сам по себе выживать не мог, а чтобы добиться поддержки других, нужно было им нравиться, соответствовать их ожиданиям. Вести себя хорошо, слушаться родителей, хорошо учиться. А проявления моей злости жестко и мгновенно пресекались.
Мне приходится сейчас уже в сильно взрослом возрасте заново учиться “показывать зубы и когти” в ситуациях, где это необходимо. А это так непросто…
Но есть тут и хорошая новость. Я обнаружил, что в тех ситуациях, когда у меня получается отстоять свои границы “по делу”, даже если я при этом проявляю злость, в результате я не только отстаиваю свои границы, но еще получаю парочку очень приличных бонусов. Первый — это уважение. Удивительно, но меня после этого начинают больше уважать и ценить. Хотя мне казалось, что будет ровно наоборот. И второй бонус, я укрепляю свою уверенность в том, что отстаивать свои границы — это правильно, я это могу, и это не приводит меня к гибели.
Выяснилось также, что очень часто, когда кто-то вторгается в мои границы, за этим нет желания нанести мне урон, нет агрессии и злости. Почти всегда это происходит непреднамеренно, просто он не заметил моих границ. Внимание было на чем-то другом, и человек просто не заметил, не обратил внимания, прозевал момент, когда оказался там, куда его не приглашали. И тогда достаточно просто указать ему на это, спокойно и без злости, заявить свои права на свою территорию, и человек ретируется. А это уже четвертая стратегия, разумное, осознанное реагирование.
