Манифест любви

Еще один прекрасный текст Аглаи Датешидзе. Очень захотелось поделиться.

«Манифест любви.

Лишь потому что я люблю тебя…

Я никогда не отдам тебе последнее, потому что я люблю тебя. Ибо если я отдам тебе последнее, я буду злиться и обижаться на тебя и уже не смогу подойти близко.

Именно потому, что я люблю тебя, я забочусь о себе в первую очередь. Потому что если я не позабочусь о себе, я не смогу дать ничего тебе.

Лишь потому, что я люблю тебя, я открываю тебе сердце, даже когда в нем самая темная тьма. Потому что если я не открою его тебе, это будет стоять между нами.

Именно потому, что я люблю тебя, я иногда ухожу от тебя и остаюсь в одиночестве, чтобы соединиться с собой и, отдохнув, вернуться к тебе свежим человеком, готовым к общению.

Лишь потому, что я люблю тебя, я всегда говорю тебе правду, какой бы сложной она не была. Я выбираю подходящее время и форму для этого и я все-таки говорю, потому что я не хочу, чтобы в своем отношении ко мне ты опирался на иллюзию.

Именно потому, что я люблю тебя, я постоянно с тобой ругаюсь и спорю. Я не хочу, чтобы невыясненные проблемы встали стеной между нами.

Именно потому, что я люблю тебя, я постоянно ищу и развиваю себя, чтобы потом не обвинять, что я трачу жизнь только на тебя.

Именно потому, что я люблю тебя, я не возлагаю на тебя непосильную ношу ответственности за свое счастье. Я не прошу тебя сделать меня счастливой. И также не пытаюсь осчастливить тебя. Ибо счастье человека – это только его дело.

Именно потому, что я люблю тебя, я постараюсь ничего для тебя не делать через силу, чтобы потом не злиться и не обижаться на тебя, что ты меня заставляешь.

Именно потому, что я люблю тебя, я часто злюсь на тебя, потому что ты подходишь ко мне близко, как никто другой, и можешь сделать больно. Моя злость ограничена и направлена на ясные цели. Моя злость – это не попытка убить тебя, но приглашение договориться.

Лишь потому, что я люблю тебя, я придумываю правила, по которым мы будем жить, потому что мы два отдельных человека. Две вселенные, которым надо как-то договориться.

Лишь потому, что я люблю тебя, я уязвима с тобой и не прячу свою уязвимость. Потому что именно через это мы можем быть близки.

Именно потому, что я люблю тебя, я терпеливо и бережно отношусь к твоим «больным местам», не пытаясь бить по ним. Но и не игнорирую их, давая тебе возможность исцелиться.

Именно потому, что я люблю тебя, я иногда проявляю строгость, настойчивость и даже упёртость, чтобы остаться собой. Потому что если я перестану быть собой, я не смогу быть с тобой.

Именно потому, что я люблю тебя, я часто говорю тебе «нет», чтобы мое «да» было полным и искренним.

Именно потому, что я люблю тебя, я часто отказываю тебе, чтобы согласиться на то, что мне действительно нравится, и быть с тобой в этом без остатка.

Именно потому, что я люблю тебя, я не жалею тебя и не делаю из тебя морального инвалида, а терпеливо жду, пока ты залечишь свои душевные раны в моем присутствии.

Именно потому, что я люблю тебя, я не беру на себя твою ответственность, потому что если я возьму её, это сделает тебя слабым, а меня злой на тебя

Именно потому, что я люблю тебя, я останавливаюсь, когда понимаю, что тебе меня уже много. Лишь потому, что я люблю тебя, я говорю, что мне тебя уже тоже много. Потому что если я не скажу этого, у меня возникнет чувство отвращения к тебе, и наша встреча станет мучением.

Именно потому что я люблю тебя, я лучше не буду подходить к тебе близко, если я не уверена в чистоте и ясности своих или твоих намерений.

Именно потому, что я люблю тебя, я все время спрашиваю у себя, чего я хочу и что мне интересно. Чтобы поделиться с тобой радостью от своих открытий и достижений.

Именно потому, что я люблю тебя, я стараюсь найти счастье без тебя, чтобы не возлагать на тебя ответственность за мое благополучие, но поделиться тем, что я имею.

Лишь потому, что я люблю тебя, я не обещаю тебе, что это будет вечно. Но я могу любить тебя сейчас всей душой и всеми своими силами.

Только потому, что я люблю тебя, я готова прожить всю жизнь без тебя, если тебе так лучше. 

Лишь потому, что я люблю тебя, я отпускаю тебя во все приключения, которые ты хочешь испытать в жизни. Потому что тот, кто должен уйти, уйдет всё равно. А тот, кто истинно предназначен тебе, останется или вернется.

Именно потому, что я люблю тебя, я радуюсь, если тебе хорошо с кем-то еще кроме меня, потому что я хочу, чтобы в мире было больше любящих тебя людей.

Именно потому, что я люблю тебя, я не терплю тебя, а сразу говорю, что мне не нравится. Пусть лучше будет много мелких притирок, чем одна большая все разрушающая ссора.

Именно потому, что я люблю тебя, я готова отпустить тебя в любой момент, потому что только тогда я буду радоваться каждой секунде, проведенной вместе.

Именно потому, что я люблю тебя, я всеми силами стараюсь полюбить и узнать себя, чтобы не пытаться использовать тебя для затыкания своих дыр и неосознанного залепливания своих ран.

Лишь потому, что я люблю тебя, я встречаюсь со своей болью, злостью и страхом. Я снова и снова нахожу смелость проходить через это. Я много ожидаю от себя, а на твой ответ лишь только надеюсь, потому что ты – это не я. Ты другой.

И я вижу тебя. Я стараюсь увидеть тебя как можно яснее, отличая от своих фантазий и иллюзий. Лишь потому, что я люблю тебя.»

Аглая Датешидзе

Счастливые люди не болеют.

Согласны с этим утверждением? 

Давайте представим себе такую ситуацию — группа из 20 туристов, разного пола и возраста отправляется в пешую прогулку к водопаду. День солнечный, тепло, идти недалеко — около часа, причем где-то на полпути — привал возле кафешки, где можно выпить чаю, перекусить горяченького. Тропа не сложная, подъем небольшой. Дети и старички осилят без больших проблем. Группа выходит из автобуса и начинает свой путь.

И допустим по дороге туда, решают не терять времени на остановку возле кафе, чтобы побыстрей дойти до водопада, погулять возле него и уже на обратном пути сделать хороший привал с перекусом.

И теперь добавим сюда драматизма — на обратном пути внезапно погода резко меняется, пошел неприятный холодный дождик и стало резко прохладно, тропинка стала скользкой и местами даже опасной. Когда группа, мокрая, уставшая и расстроенная дошла до кафе, выяснилось, что кафе не работает — отключилось электричество и кафе закрыли. 

Досада усилилась. Когда уставшая группа добралась до автобуса, все были уставшие, промокшие, голодные и злые.

Наутро несколько человек из группы заболели, что-то простудное.

А вот теперь вопрос — можете ли вы предсказать кто из группы заболеет, а кто нет? Молодые, дети или пожилые, женщины или мужчины?

Правильный ответ такой — заболеют скорее всего те, у кого было самое плохое настроение. Те, кто сохранял бодрость и радость от путешествия, точно не заболеют.

Потому что состояние счастья, радости, интереса, эмоционального подъема защищают от болезней лучше всего. 

Это я точно знаю на своём собственном опыте — хотя бы даже из моего последнего путешествия по Приморью. Физическая нагрузка была неожиданно для меня очень и очень  большой. И мокрые ноги и холод и голод… А на следующих день и далее — никаких неприятных ощущений! Как будто я всю жизнь целыми днями только и делал, что скакал по мокрым горам без передыху и кормежки. Настроение тогда было волшебное — счастье быть здесь, счастье от переживаемых приключений, от общения с попутчиками, с природой. И это лучше всяких иммуностимуляторов защитило моё тело тогда.

Так что секрет здоровья прост — будь счастливым и радуйся всему что с тобой происходит, наслаждайся каждым мгновением жизни, смакуй каждый глоток каждого дня.

Ну а чтобы быть в таком состоянии, нужно регулярно прорабатывать свои негативные состояния, избавляться от травм от стрессов, которыми так богата современная жизнь.

Приходите ко мне на процессинг, чтобы освободить в своей душе место для счастья, и тогда здоровье подружится с вами!

Убивает диагноз!

Представьте, что вы проходите ежегодную медкомисию, энергично бегаете по кабинетам с кучей бумажек, пробирок, баночек… Мысленно уже собираете вещи для поездки, как бы чего не забыть… И вдруг, в одном из кабинетов, доктор вдруг вас “на полном скаку” останавливает, и сообщаем вам, что разрешения на работу вам дать не может, потому что у вас обнаружилась какая-то страшная хрень, и задает всякие странные вопросы, как бы недоумевая, почему это вы до сих пор еще живы… 

Тут сразу все условия травматического переживания — внезапность, угроза жизни или здоровью, нет решения и изолированность. Это называется “конфликт диагноза”, и он очень сильно ударяет по психике. 

Если симптомы болезни реально были, то последствия ее при этом значительно усугубляются. Если не было, и это просто предположение или ошибка (такое тоже бывает!), то после такого они с большой вероятностью могут появиться. И в такой ситуации даже небольшая угроза здоровью может восприниматься как смертельная и неизбежная…

По некоторым оценкам специалистов по психосоматике доля вреда от конфликта диагноза может составлять даже 90%. То есть реального, биологического, физического ухудшения здоровья — на 10%, а воспринимается человек в десять раз больше! 

Человек теряет равновесие. “Этого не может быть!”, “это происходит не со мной!”, “так не бывает!”, далее следует эмоциональный срыв, или его противоположность — эмоциональное “замораживание”, когда человек как будто “стекленеет” и ничего не чувствует. Страх не дает мыслить логически и найти решение. В этот момент человеку легко “втюхать” дорогостоящее но бесполезное для больного, или очень вредное по последствиям или побочным эффектам лечение.

Вот и получается что в самом худшем исходе убивает не сама болезнь, а шок, полученный в момент когды мы узнаем о ней.

Прежде чем приступать к какому-то ни было лечению (кроме острых случаев, когда промедление опасно для жизни), перво-наперво нужно устранить влияние этого травматического переживания. В процессинге это делается очень быстро — часто даже за одну сессию. Потом еще очень полезно бывает поисследовать, а те был ли этот конфликт диагноза, просто включателем чего то более глубоко лежащего. И когда удается отыскать и проработать это травматическое переживание (которое может быть и в раннем детстве и в периоде беременности и даже у кого-то из предков…), появляется что-то вроде иммунитета и следующий раз конфликт диагноза уже может не случиться. 

Если у вас есть в жизни моменты, похожие на описанный здесь конфликт диагноза, вам нужно как можно быстрее избавиться от них, иначе эта “бомба замедленного действия” может взорваться в тяжелую неизлечимую болезнь.

Приходи на процессинг, разминируем!

Как процессинг лечит болезни?

Ну, во-первых процессинг болезни не лечит. В процессинге я исхожу из того, что излечивает себя только сам человек. И ему тут можно или помогать или мешать. Современная медицина преуспела в первом и особенно во втором… 

Я верю в то, что болезни не случаются просто так. Кроме очень редких случаев травматизма или отравления, которое приходит извне, болезни обычно приходят изнутри, как будто в теле включается некая программа болезни. Даже “заразными” болезнями не заражаются все подряд, в одинаковых условиях одни люди (и обычно это небольшая часть) заболевает, тогда как другие (и их обычно больше) остаются здоровыми (ну или заболевают чем-то другим).

Сегодня уже многие признают, что в основе любой болезни лежит травматическое переживание, с которым человек не смог справиться на ментальном уровне. Обычно справлялся, а тут не смог. Чтобы человек не смог справиться с травматическим переживанием, обязательно должны выполняться 4 условия:. 

  1. внезапность, неожиданность
  2. опасность, большая угроза выживанию, доминированию или правоте
  3. в этот момент у человека нет готового решения (такого раньше никогда не случалось, или прежнее решение непригодно)
  4. изоляция, нельзя ни с кем поделиться, некому рассказать

Когда все эти 4 условия имеют место быть, древняя часть нашего мозга, берет управление на себя, и начинает решать проблему на клеточном уровне. За сотни миллионов лет эволюции древний мозг научился это делать виртуозно. Проблема в том, что для того короткого периода “человеческого” существования, где мы сейчас живем — какие-то жалкие несколько тысяч лет, эти решения стали непригодны.

Например, вызвали к начальнику, будут распекать за невыполнение задания. Тело понимает — там опасность, туда нельзя идти. А современный человек, переступая через себя, игнорируя свои чувства идет. Наконец в какой-то момент тело решает “спасти” своего человека и отключает ему ноги. Чтобы он туда не пошел и не пострадал… 

Это очень примерный, упрощенный механизм, чтобы показать принцип как тело на клеточном уровне пытается спасти человека, но делают это неподходящими методами.

Когда в сессии мы возвращаемся в это травматическое переживание, и заново, теперь уже “правильно”, перепроживаем его, переживание перестает быть травматическим, мы находим решение для этой ситуации и древний мозг может отключить свою “программу спасения”. Мгновенного исцеления как правило не происходит, потому что поврежденные ткани в органах мгновенно исцелиться не могут, для этого требуется время и тут может очень уместна медикаментозная поддержка. Если на этой стадии, стадии выздоровления, помогать организму, он излечивается даже от того, что принято считать неизлечимыми болезнями.

То есть, если устранить причину заболевания (травматическое переживание) и  помочь организму мягко пройти фазу восстановления, то излечение возможно. Даже когда есть статистика, что при такой болезни выживают очень немногие. А значит,  шанс есть у каждого!