Тим:
— Лука, я тут пытался составить себе план развития: медитации, практики, рефлексии — всё по часам, всё чётко. Но чем больше стараюсь, тем сильнее ощущаю, что застрял. Как будто чем больше стараюсь ускорить — тем медленнее двигаюсь.
Лука (улыбаясь):
— А ты слышал про принцип неопределённости ОМа?
Тим:
— Нет. Это что-то квантовое или буддийское?
Лука:
— И то, и другое. Он говорит: когда работаешь с умом — будь то процессинг, медитация или молитва — есть три вещи: Процесс, Время и Результат.
И зафиксировать можно только одну.
Тим:
— Только одну? Но я же хочу и результат, и знать когда, и понимать как!
Лука:
— Вот именно поэтому всё и буксует.
Если ты цепляешься за результат — «хочу просветления за неделю» — тогда становится неизвестно, каким процессом и сколько времени это займёт. Васаны — семена ума — прорастают, когда захотят, а не когда им приказывают.
Тим:
— То есть если я назначу дату озарения — оно не придёт?
Лука:
— Оно может прийти, но не потому, что ты назначил. А потому что созрело.
Тим:
— Хорошо. А если я зафиксирую время: скажем, «пять сессий, и я должен почувствовать лёгкость»?
Лука:
— Тогда неизвестно, что именно ты почувствуешь. Может, лёгкость. А может, наоборот, выйдет старый ком страха, чтобы расчистить дорогу. Глубину узнавания нельзя измерить часами.
Тим:
— Ладно. Тогда я хотя бы зафиксирую процесс — выберу одну технику и буду делать только её.
Лука:
— Тогда снова неопределённость: когда и что произойдёт, ты не узнаешь заранее. Не каждая техника подходит каждому семени. Одним помогает дыхание, другим — тишина, третьим — смех.
Тим (вздыхает):
— То есть где ни зафиксируй — всё равно неуправляемо?
Лука:
— Именно. Это и есть красота пути.
Ты можешь поливать сад — но не можешь приказать ростку: «расти сейчас же».
Тим (улыбаясь):
— Буддийский садовод. Мне нравится.
Лука:
— Поэтому и вывод простой: чем жёстче ты ограничиваешь себя временем и ожиданиями, тем сильнее работает неопределённость.
А чем больше свободы — разных практик, терпения и доверия — тем выше шанс, что озарение случится.
Тим:
— Получается, техника не создаёт просветление, а просто готовит почву?
Лука:
— Точно. Техника — это полив.
А плод — это вспышка узнавания, которая приходит сама.
Тим (задумчиво):
— Тогда, может, всё, что мне нужно, — просто продолжать поливать свой сад?
Лука (с мягкой улыбкой):
— И не забывать любоваться им по пути.
Ваш Александр Смирнов