Про Тима, Луку и колею негатива

Весна в парке была в самом разгаре. Лёгкий ветерок шевелил свежую листву, солнце пробивалось сквозь кроны деревьев, а воздух был наполнен ароматом цветущих кустов. Тим и Лука неспешно шагали по извилистой дорожке, покрытой опавшими лепестками.

— Красота-то какая! — Тим глубоко вдохнул воздух. — Прямо как в жизни: всё цветёт, растёт, обновляется. Хотелось бы, чтобы у людей так же было — только радость, только свет.

Лука усмехнулся: — Интересная мысль. Только вот без зимы весну не оценишь. Так же и в жизни — без грусти радость становится чем-то обыденным. Ты же не хочешь, чтобы счастье превратилось в скучную рутину?

Тим задумался. — Ну… если так посмотреть… Но зачем вообще нужен негатив? Почему бы не жить, просто радуясь?

— Представь, что ты читаешь книгу, где нет ни трудностей, ни препятствий, — предложил Лука. — Герои счастливы с первой до последней страницы, ничего не меняется. Ты бы стал такую читать?

— Да уж… Скучно. — Тим усмехнулся. — Но почему тогда негатив иногда затягивает? Бывает, застрянешь в нём, и всё вокруг серым кажется.

Лука кивнул: — Это как разбитые часы: маятник застрял в одной точке. В норме он должен раскачиваться — сегодня трудности, завтра радость. А если постоянно в одной крайности — организм адаптируется, и человеку кажется, что так и должно быть.

— Типа привык быть несчастным? — уточнил Тим.

— Именно. Это как ходить по одной и той же дороге, пока она не превратится в колею. А если долго по ней идти, то даже не заметишь, что можно свернуть в другую сторону.

Тим задумчиво пнул камешек на дорожке. — Но ведь можно же выбраться? Как вернуться к равновесию?

Лука улыбнулся: — Для начала нужно заметить, что ты в этой самой колее. Понять, что тебе некомфортно. А потом — начать делать маленькие шаги в другую сторону. Искать новые маршруты, новые точки опоры. Иногда достаточно сменить окружение, а иногда нужно прямо взяться за себя и сказать: «Хватит». Как ты думаешь, что тебе помогает возвращаться в баланс?

Тим посмотрел на цветущие деревья, подумал и улыбнулся. — Такие разговоры, как этот. Ну и прогулки. Они всегда что-то в голове проясняют.

Лука кивнул. — Значит, идём в верном направлении. Главное — не забывать смотреть по сторонам и замечать цветение.

Тим глубоко вдохнул свежий воздух. — Договорились.

Ваш Александр Смирнов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *