История о Тиме, Луке и искусстве маленьких шагов

Тим сидел в уютной кофейне с Лукой. За окном моросил дождь, и мягкий свет ламп создавал атмосферу уюта. На столе перед ними стояли чашки с горячим душистым чаем, а в руках у Луки была книга с пожелтевшими страницами. Тим задумчиво смотрел на капли дождя за окном.

— Знаешь, Лука, — начал Тим, — я всё чаще думаю о том, что моя жизнь слишком хаотична. Я стараюсь быть везде успевать и делать всё сразу, но, честно говоря, чувствую себя как белка в колесе.

Лука улыбнулся, поправил очки и посмотрел на Тима.
— Ты пытался замедлиться? — спросил он.

— Замедлиться? — Тим нахмурился. — Для меня это непозволительная  роскошь. Мне кажется, что если я остановлюсь, я что-то упущу и жизнь пройдет мимо.

Лука кивнул и открыл книгу.
— Ты не упустишь ничего, что действительно важно. Позволь, я прочитаю тебе одну молитву. Её написал Антуан де Сент-Экзюпери. Он умел говорить с сердцем, и, думаю, его слова могут тебе помочь.

Лука начал читать. Его голос был мягким, спокойным, и каждое слово словно проникало в душу.

Тим слушал молча. Когда Лука дочитал, он долго сидел в тишине, переваривая услышанное. Наконец, он заговорил:
— Искусство маленьких шагов… Очень красиво. Но как это применить в обычной жизни?

Лука улыбнулся.
— Это проще, чем кажется. Начни с простого: что ты можешь сделать прямо сейчас, чтобы твой день стал чуточку лучше?

Тим задумался.
— Наверное, перестать думать о работе хотя бы на час и просто насладиться этим чаем.

— Отличное начало, — одобрил Лука. — Видишь ли, Тим, всё, что мы делаем, начинается с маленького шага. Не нужно стремиться сразу объять необъятное. Спокойно спроси себя: что важно для меня сейчас?

Тим кивнул.
— А если я ошибусь? Если выберу не то, что важно?

— Ошибки — это тоже часть пути, — ответил Лука. — Даже в них есть мудрость. Каждый шаг, который ты делаешь, учит тебя чему-то новому. Главное — не бояться двигаться вперёд, даже если шаг кажется крохотным.

В ту ночь Тим вернулся домой с ощущением необычайного спокойствия. Он начал практиковать «искусство маленьких шагов». Вместо того чтобы пытаться сделать всё сразу, он сосредоточился на одном: на том, что важно в данный момент.

Неделя спустя он снова встретился с Лукой в той же кофейне.
— Знаешь, Лука, это действительно работает, — признался Тим. — Я стал меньше переживать и больше успевать.

— Я рад, что ты это понял, — улыбнулся Лука. — В этом и есть сила настоящего момента — он всегда даёт нам возможность выбрать: двигаться вперёд или остаться.

Они улыбнулись друг другу и продолжили разговор. А за окном дождь продолжал стучать по стеклу, напоминая о том, что каждая капля — это маленький, но важный шаг в великом круговороте жизни.


Молитва о маленьких шагах
Антуан де Сент-Экзюпери

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах,
а о силе каждого дня.
Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым,
чтобы в пёстром многообразии будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте,
которые взволновали меня.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.
Даруй мне тонкое чутьё, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о силе воздержания и меры,
чтобы я по жизни не порхал и не скользил,
а разумно планировал течение дня,
мог бы видеть вершины и дали,
и хотя бы иногда находил время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью,
ни мечтам о прошлом, ни мечтам о будущем.
Помоги мне быть здесь и сейчас и принимать этот час как самый важный.

Убереги меня от наивной веры, что всё в жизни должно быть гладко.
Подари мне ясное сознание того,
что трудности, поражения, падения и неудачи
являются всего лишь естественной составной частью жизни,
благодаря которым мы растём и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с разумом.

Пошли мне в нужный момент кого-нибудь,
кто имел бы мужество сказать мне правду, но сказал бы её любя!

Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать,
так научи меня терпению.

Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе.
Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного дара судьбы.

Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент,
в нужный час, в нужном месте молчать или сказать что-то,
что приносило бы добро.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех,
кто действительно внизу.

Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Не дай мне то, чего я желаю,
а дай мне то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов.

Ваш Александр Смирнов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *