Эти новогодние каникулы у меня получились очень необычные. То что я путешествовал — не было необычным. Я довольно часто встречаю новый год вдали от дома. Но это путешествие было особенным — это было путешествие вглубь себя, хотя двигался я наружу…
Вечером 1-го января, когда вся страна еще лежала у телевизоров среди салатов и напитков, я отправился в Черкизово, в «наш ясный дом».
И на следующий день мы начали семидневный авторский тренинг Олега Матвеева «солопрактика Уно». Это набор упражнений, практически без теории, на управление вниманием, работу с окружающим нас миром и с телом.
Особенность этих упражнений в том, что каждый в результате получает свой собственный результат, берет ровно столько, сколько может взять на данный момент.
Кроме основных занятий спонтанно получилось три дополнительных «бонуса». Во-первый Елена Масленникова провела занятие по правополушарному рисованию. Мы впали в детство и рисовали как в детстве. Здорово!
Было «танцевальное племя» — это такая форма группового процессинга, корнями уходит в «торговое племя» (я о нем тут рассказывал: https://www.youtube.com/watch?v=Fai2HzCNg5Y&list=PLGVEAjN9Udb6WksHf5J8LFgD_ruFdOKKO). Фотографий оттуда нет, по правилам всё что происходит в круге остается в круге, но было ооооочень круто!
Третий, а для меня пожалуй, это главный бонус — Олег Матвеев провел две лекции по новой матрице способностей. Простая схема того, как мы устроены, почему и зачем.
И еще один бонус был (правда я его пропустил — процессился с напарником) — Елена Кульбицкая, остеопат, процессор, показала демо как справляться с мышечными зажимами.
В конце у меня произошел мощный инсайт, я как бы увидел всю свою жизнь со стороны, многое понял и осознал. Будем перестраиваться…
Время пролетело очень быстро и события были так плотно спрессованы, что когда я вернулся домой 8-го вечером, было такое ощущение, что меня не было дома месяц! Отдохнул и с пользой провел время. Спасибо всей группе и организатору этого волшебства — Олегу Матвееву!
